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Programme für Ihre persönliche Entwicklung

Wählen Sie das Angebot, das am besten zu Ihrer aktuellen Situation passt. Alle Programme können individuell angepasst werden.

Einzelbegleitung zur Selbstfindung

In vertraulichen Einzelsitzungen schaffen wir einen geschützten Raum für Ihre Themen. Ob berufliche Neuorientierung, persönliche Krisen oder der Wunsch nach mehr Klarheit – Sie bestimmen die Richtung.

Wir arbeiten mit Methoden der kognitiven Verhaltenspsychologie, achtsamkeitsbasierten Techniken und lösungsorientierten Ansätzen. Jede Sitzung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

  • Dauer: 60 Minuten
  • Format: Präsenz oder online
  • Häufigkeit: nach Vereinbarung
147,50 € pro Sitzung
Einzelgespräch in angenehmer Atmosphäre
Gruppenarbeit für gemeinsame Entwicklung

Gruppenworkshops für innere Klarheit

In einer Kleingruppe von maximal acht Teilnehmern erarbeiten wir gemeinsam Strategien zur Stressbewältigung, emotionalen Regulierung und achtsamen Lebensführung.

Der Austausch mit anderen Menschen in ähnlichen Situationen kann wertvolle Perspektiven eröffnen. Alle Teilnehmer verpflichten sich zu Vertraulichkeit und respektvollem Umgang.

  • Dauer: 90 Minuten
  • Format: Präsenz
  • Gruppengröße: 4-8 Personen
89,90 € pro Termin

Berufscoaching und Karriereorientierung

Berufliche Entscheidungen haben oft weitreichende Konsequenzen. Wir helfen Ihnen, Ihre beruflichen Werte zu klären und Optionen realistisch einzuschätzen.

Dabei geht es nicht nur um Karriereplanung, sondern auch um die Frage, wie Beruf und Privatleben in ein stimmiges Verhältnis gebracht werden können. Work-Life-Balance ist mehr als ein Schlagwort – es ist eine persönliche Definition von Prioritäten.

  • Dauer: 75 Minuten
  • Format: Präsenz oder online
  • Zielgruppe: Berufstätige, Führungskräfte
165,00 € pro Sitzung
Professionelle Beratung am Schreibtisch
Digitale Begleitung von überall

Online-Begleitung mit flexibler Termingestaltung

Für alle, die zeitlich oder räumlich gebunden sind, bieten wir vollwertige Online-Sitzungen an. Die Qualität der Begleitung unterscheidet sich nicht von Präsenzterminen.

Sie benötigen lediglich eine stabile Internetverbindung und einen ruhigen Ort. Die Sitzungen finden über eine datenschutzkonforme Plattform statt.

  • Dauer: 60 Minuten
  • Format: Videogespräch
  • Technische Anforderungen: minimal
132,75 € pro Sitzung

Paarberatung für bewusste Beziehungsgestaltung

Beziehungen durchlaufen verschiedene Phasen. Manchmal entstehen Muster, die beide Partner belasten, ohne dass klar wird, wie diese durchbrochen werden können.

In der Paarberatung schaffen wir einen neutralen Raum, in dem beide Perspektiven gehört werden. Ziel ist es, die Kommunikation zu verbessern und gemeinsame Lösungswege zu entwickeln.

  • Dauer: 90 Minuten
  • Format: Präsenz (empfohlen)
  • Beide Partner sind anwesend
198,20 € pro Sitzung
Paarberatung in vertrauensvoller Umgebung

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